मे २०२१ मध्ये जागतिक आरोग्य संघटनेने (डब्ल्यूएचओ) ला असे आढळले की दीर्घकाळ कामकाजाच्या वेळी हृदयरोग आणि स्ट्रोकमुळे मृत्यू वाढत आहेत. डब्ल्यूएचओ आणि इंटरनॅशनल लेबर ऑर्गनायझेशनच्या अंदाजानुसार, एन्व्हायर्नमेंट इंटरनॅशनल मध्ये प्रकाशित, बर्‍याच तास काम केल्यामुळे २०१ stroke मध्ये स्ट्रोक आणि इस्केमिक हृदयरोगाने तब्बल ,,45,000,००० मृत्यूमुखी पडले, जे २००० पासून २ per टक्क्यांनी वाढले आहेत.
मध्ये महामारी, हा एक अतिशय त्रासदायक मुद्दा बनला आहे, कारण घरातून काम केल्यामुळे लोक आपल्या संगणकाच्या पडद्यासमोर बरेच तास घालवतात. डब्ल्यूएचओ आणि आयएलओच्या अहवालात असे आढळले आहे की पुरुषांशी (मृत्यूचे 72२ टक्के), पश्चिम प्रशांत आणि दक्षिण-पूर्व आशिया प्रदेशात राहणारे लोक आणि मध्यमवयीन किंवा वृद्ध कामगार या कामांशी संबंधित हा त्रास विशेषत: महत्त्वपूर्ण आहे. सर्वाधिक मृत्यू recorded०-79 years वर्ष वयोगटातील लोकांमध्ये नोंदली गेली आहेत, ज्यांनी 45 ते 74 वर्षे वयोगटातील दर आठवड्यात 55 तास किंवा त्याहून अधिक काळ काम केले आहे.
(कामाचा) ताण आणि त्याचा आरोग्यावरील थेट परिणाम यांच्यातील दुवा समजून घेण्यासाठी आम्ही डॉक्टरांकडे पोहोचलो.
मेडिकओव्हर हॉस्पिटल्स हैदराबाद येथील सल्लागार कार्डियाक इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिस्ट डॉ. कुमार नारायणन यांच्या मते, मानसिक ताणतणाव आणि हृदयरोग यांच्यातील संबंध चांगला आहे. “आजकाल, केवळ जास्त वेळ काम करणे नव्हे तर कामावरील ताण वेगाने वाढला आहे. कामाची वेळ देखील बर्‍याच वेळेस अस्वास्थ्यकर असते, कारण लोक जागतिक स्तरावर-जोडलेल्या जगात वेळ क्षेत्रांमध्ये कार्य करतात. या सर्वांमुळे आरोग्यास हानिकारक ताण आणि आरोग्यास अपायकारक आहार, आळशीपणा, धूम्रपान आणि अपुरी झोप यासारखे प्रतिसाद मिळतात. ”
यावर आपले विचार व्यक्त करताना, कोलकाताच्या अपोलो-ग्लेनिगल्स हॉस्पिटलचे वरिष्ठ सल्लागार हस्तक्षेप कार्डिओलॉजिस्ट आणि एचओडी डॉ पीसी मोंडल म्हणाले की, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग (विशेषत: हृदय अपयश) आणि कोरोनरी जोखीम घटक (मधुमेह, लठ्ठपणा) असलेले रुग्ण येथे आहेत. पासून गंभीर रोग आणि मृत्यूचा धोका वाढला आहे कोविड -19 (विशेषतः वृद्ध रूग्ण), पूर्व-विद्यमान हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांशिवाय रूग्णांमध्ये नवीन हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी परिणाम (हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी / मायोकार्डिटिस / तीव्र कोरोनरी सिंड्रोमसमवेत)
स्ट्रोक, हृदयाची स्थिती आणि रोगांचा धोका टाळण्यासाठी डॉक्टर आपल्याला अधिक सक्रिय जीवनशैली जगण्याचा सल्ला देतात. फोर्टिस हॉस्पिटल, मोहाली येथील कार्डियोलॉजीचे संचालक आणि एचओडी डॉ. आरके जसवाल म्हणाले की यात या गोष्टींचा समावेश आहेः
1. चरबी, मीठ, कमी फायबर, जंक आणि वेगवान पदार्थांसह समृद्ध आहार घेणे टाळणे.
2. अधिक व्यायाम करणे.
3. तंबाखूचे सेवन कमी करणे किंवा ते पूर्णपणे थांबविणे.
ते म्हणाले, “मानसिक ताणतणावात कामाचा ताण, सतत ताणतणाव, उच्च कामांची मागणी आणि नोकरीची असुरक्षितता यामुळे नोकरीशी संबंधित ताणतणावांचा समावेश होतो.” ते पुढे म्हणाले, “२ years वर्षांच्या कालावधीत हे सर्व घटक हृदयाच्या धोक्याच्या समान पातळीवर जाण्यास कारणीभूत ठरतात. धूम्रपान करणारे लोक आणि व्यायाम करीत नाहीत म्हणून हल्ले करतात. ”
याचा सारांश देतांना चेन्नईच्या Arरिथमिया-हार्ट फेल्योर Academyकॅडमी येथे कार्डियाक इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी विभाग आणि पॅसिंगचे प्रमुख डॉ उल्हास एम पांडुरंगी यांनी नमूद केले: “ताणतणावाने हृदयावर खूपच कर लागतो. हे स्पष्ट आहे – दीर्घकाळ काम करणे हा हृदयाशी संबंधित आजारांकरिता एक जोखमीचा घटक आहे, जो मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब एकत्रित करण्याइतकेच आहे.
आमचे इतर लेख व बातम्या वाचण्यासाठी आणि विडिओ पाहण्यासाठी क्लिक करा फेसबुक ट्विटर इंस्टाग्राम Dailyhunt Google News । Copyright © www.shasannama.in | All Rights Reserved