saif ali khan kareena kapoor beauty secret: करीना-सैफ एकत्रच करतात ‘ही’ ६ कामं, सुंदर दिसण्यासाठी प्रत्येक जोडप्याने घ्यावा असा आदर्श

0
12


आपलं जोडपं चारचौघांमध्ये उठून दिसावं असं प्रत्येकाला वाटत असतं. आपण तसेच आपला जोडीदार सुंदर दिसावा हा विचार मनात येणं अगदी स्वाभाविक आहे. काही मुली तर आपला जोडीदार सुंदर आणि आकर्षक दिसावा म्हणून त्याची विशेष काळजी देखील घेतात. पण दोघांनी मिळून सुंदर दिसण्यासाठी मेहनत घेतली तर…बॉलिवूडचं बहुचर्चित कपल सैफ अली खान आणि करीना कपूर खान असंच काहीसं करतात. करीना-सैफचं सौंदर्य आणि फिटनेस पाहून प्रत्येक कपलला त्यांचा हेवा वाटतो.

या दोघांनीही वयाची चाळीशी ओलांडली आहे. मात्र अजूनही हे सेलिब्रिटी जोडपं तितकच तरुण दिसतं. सैफ-करीनाच्या चेहऱ्यावरील चमक तर कौतुकास्पदच आहे. खरं तर सैफ-करीना एकत्र मिळूनच आपल्या त्वचेची काळजी घेतात. हेल्दी आणि चमकदार त्वचेसाठी नेहमी दोघं मेहनतही करतात. चला तर मग जाणून घेऊया या दोघांचं ब्युटी सिक्रेट नेमकं काय आहे.
(फोटो सौजन्य – इंडिया टाइम्स, इन्स्टाग्राम)

​एकत्र सनबाथ

saif ali khan kareena kapoor beauty secret: करीना-सैफ एकत्रच करतात ‘ही’ ६ कामं, सुंदर दिसण्यासाठी प्रत्येक जोडप्याने घ्यावा असा आदर्श

सैफ-करीनाच्या सौंदर्याचं कौतुक करावं तितकं कमीच आहे. सैफचा फिटनेस आणि त्वचा आजच्या तरुण मंडळींसाठी तर आदर्शच आहे. सैफ आणि करीना दोघंही नेहमीच एकत्र सनबाथ घेतात. घराच्या समोरील बाग, पिकनिक स्पॉट असो वा एखादी फॉरेन ट्रीप प्रत्येक ठिकाणी ही दोघं सनबाथ घेण्यास विसरत नाहीत. सुर्याची ताजी किरणं ही दोघं आपल्या अंगावर झेलतात. यामुळे त्वचेला व्हिटॅमिनच-डीचा पुरवठा होतो. परंतू भर उन्हात नव्हे तर पहाटे ५च्या सुमारास सनबाथ करणं योग्य आहे. सैफ-करीनाचे सनबाथ दरम्यानचे अनेक फोटो देखील सोशल मीडियावर व्हायरल होत असतात.

(दोन गोंडस मुलांच्या आईचा हॉट व बोल्डनेसचा जलवा पाहून चाहत्यांनी विचारलं ब्युटी सिक्रेट काय?)

​वॉटर थेरपी

saif ali khan kareena kapoor beauty secret: करीना-सैफ एकत्रच करतात ‘ही’ ६ कामं, सुंदर दिसण्यासाठी प्रत्येक जोडप्याने घ्यावा असा आदर्श

नैसर्गिकरित्या आपल्या त्वचेची काळजी कशी घेता येईल याकडे सैफ-करीना विशेष लक्ष देतात. माणसाचं शरीर हे ७० टक्के पाण्याने व्यापलं आहे. त्वचा हायड्रेट ठेवणे, स्विमिंग करणे, समुद्रकिनारी वेळ घालवणे, तसेच द्रव्य पदार्थांचे डाएट करणे यामुळे देखील त्वचेला भरपूर लाभ मिळतात. सैफ-करीना या गोष्टींकडे अधिक लक्ष देताना दिसतात. व्यस्त वेळापत्रकामधून वेळ काढत हे दोघं वॉटर थेरपीचा आनंद घेतात. तसेच एकत्र स्विमिंग, समुद्रकिनारी वेळ घालवतात. त्यामुळे या दोघांची त्वचा चिरतरुण राहण्यास मदत मिळते.

(जान्हवीच्या सेक्सी लूकमध्ये दडलंय गूढ रहस्य, श्रीदेवीच्या या शिकवणी करतायत दिवसेंदिवस फेमस!)

​मुलांची एकत्र देखभाल करणे

saif ali khan kareena kapoor beauty secret: करीना-सैफ एकत्रच करतात ‘ही’ ६ कामं, सुंदर दिसण्यासाठी प्रत्येक जोडप्याने घ्यावा असा आदर्श

मुलांची एकत्र मिळून देखभाल करणे याचा सुंदर दिसण्याशी काय संबंध आहे? असा प्रश्न तुमच्या मनामध्ये नक्कीच येईल. पण सुंदरतेशी याचा अधिक संबंध आहे. दोघांनी मिळून मुलांची देखभाल केली की डोक्यावरील ताण देखील हलका होतो. जर तुमचा जोडीदार समजूतदार असेल तर तुम्ही दोघं मिळून तुमच्या मुलांची देखभाल करू शकता. यामुळे तुमच्यावर ताण येणार नाही. मात्र सतत तुम्ही तणावामध्ये राहत असाल तर याचा परिणाम तुमच्या त्वचेवर आणि चेहऱ्यावर आपसुकच जाणवतो. सैफ-करीना देखील मिळून आपल्या मुलांची देखभाल करतात.

(अब्जाधिश व्यावसायिकाच्या पत्नीचे हॉट-बोल्ड लूकमधील फोटो तुफान व्हायरल, टॉप अभिनेत्रीही पडल्या फिक्या!)

फिटनेसकडे लक्ष

saif ali khan kareena kapoor beauty secret: करीना-सैफ एकत्रच करतात ‘ही’ ६ कामं, सुंदर दिसण्यासाठी प्रत्येक जोडप्याने घ्यावा असा आदर्श

सैफ-करीना फिटनेसच्या बाबतीत किती परफेक्ट आहेत हे काही वेगळं सांगायला नको. दोन मुलांच्या जन्मानंतरही तरुणींना लाजवेल असा करीनाचा फिटनेस आहे. सैफ-करीना दोघंही फिटनेस फ्रिक आहेत. फक्त डाएटच नव्हे तर व्यायाम करत हे दोघं स्वतःला फिट ठेवण्याचा प्रयत्न करतात. योग, जिम, चालणे असे विविध व्यायाम प्रकार हे दोघं एकत्र करतात. यामुळे शारीरिक तसेच मानसिकरित्या दोघं अगदी फिट आहेत. व्यायामामुळे त्वचा अधिक आकर्षक आणि तरुण दिसू लागते. तसेच स्किन डिटॉक्ससाठी व्यायाम हा उत्तम पर्याय आहे.

(सारा अली खान म्हणते मेकअप न करताही दिसाल सुंदर! ग्लॅमरस दिसण्यासाठी अभिनेत्रीने लढवली ‘ही’ शक्कल)

​कुटुंबाला वेळ देणं

saif ali khan kareena kapoor beauty secret: करीना-सैफ एकत्रच करतात ‘ही’ ६ कामं, सुंदर दिसण्यासाठी प्रत्येक जोडप्याने घ्यावा असा आदर्श

कुटुंबाला वेळ देणं याचा ब्युटी सिक्रेटशी काय संबंध? हा दुसरा प्रश्न तुमच्या मनामध्ये निर्माण होऊ शकतो. आपण एकत्र कुटुंबामध्ये वावरत असताना कठीण प्रसंगी अथवा नेहमीच आपल्याला कुटुंबामधील सदस्यांची साथ मिळते. आपण एखाद्या कामामध्ये व्यस्त असलो की कुटुंबामधील एखादी व्यक्ती आपल्या कामाचा भार उचलते. कठीण प्रसंगी आपली समजूत काढते. अशावेळी कुटुंबाला पुरेसा वेळ तुम्ही दिला की तुम्ही खूश राहता. कोणत्याही कामाचा ताण जाणवत नाही. डोक्यावर ताण कमी असला की हॅप्पी हार्मोन्स मेंदूमध्ये तयार होतात. तसेच त्वचेसाठी हानिकारक असलेल्या कॉर्टिसोल हार्मोनचा चेहऱ्यावर अधिक प्रभाव दिसत नाही. कॉर्टिसोल हार्मोनमुळे तुमची त्वचा वयापेक्षा अधिक फिकी वाटू लागते. पण ताण कमी असेल तर तुम्ही अधिक तरुण दिसू शकता.

(Mrinal Kulkarni Beauty Tips : सर्वांची लाडकी सोनपरी मृणाल कुलकर्णी आली एका नव्या रूपात समोर, चाहत्यांच्या हृदयाची धडधड वाढली!)

​पर्सनल स्पेस

saif ali khan kareena kapoor beauty secret: करीना-सैफ एकत्रच करतात ‘ही’ ६ कामं, सुंदर दिसण्यासाठी प्रत्येक जोडप्याने घ्यावा असा आदर्श

करीना नेहमीच तिच्या गर्ल गँगबरोबर मजा-मस्ती करताना दिसते. तिचे यादरम्यानचे बरेच फोटो देखील सोशल मीडियावर होत असतात. तसेच सैफ देखील आपल्या मित्र-मंडळींबरोबर वेळ घालवताना दिसतो. हे दोघं एकमेकांना त्यांची पर्सनल स्पेस देतात. कुटुंब, घर, मुलांची जबाबदारी सैफ-करीना एकत्र सांभाळतात. यामुळे दोघंही त्यांच्या आयुष्यामध्ये अगदी खूश असतात. तसेच त्यांचा शारीरिक तसेत मानसिक ताणही हलका होतो. शारीरिक आणि मानसिक सुंदरता कशी असावी हे प्रत्येक जोडप्याने सैफ-करीनाकडून शिकलं पाहिजे. महागड्या ब्युटी प्रॉडक्टचा वापर करून तुम्ही सुंदर दिसू शकता. पण तुम्ही मनाने खूश असाल तर तुमच्या चेहऱ्यावर एक वेगळाच ग्लो दिसून येतो.

(karishma vs kareena : करिश्मा कपूरच्या ग्लॅमरपुढे करीनाचा जलवाही फिका, लोक म्हणाले मोठ्या बहिणीचा हॉटनेस छोटीवर भारी!)



Source link